Category Archives: Kiến thức

Asana yoga là gì? Các tư thế Asana trong yoga dễ thực hiện tại nhà

Asana yoga là gì? Các tư thế Asana trong yoga dễ thực hiện tại nhà [...]

Đồ tập Yoga

Trang phục phù hợp và cần tránh khi tập Yoga Giới thiệu về trang phục [...]

Thảm tập Yoga

Thảm tập Yoga Giới thiệu chung về thảm tập Yoga Thảm tập Yoga là vật [...]

5 bài tập Yoga thanh lọc cơ thể

5 bài tập Yoga thanh lọc cơ thể Yoga thanh lọc cơ thể (Detox Yoga) [...]